Eu estou usando está background:
http://fc09.deviantart.net/fs13/f/2007/070/b/8/Grunge_texture_2_by_darkrose42_stock.jpg


Vá em Compostion -> New Compostion. - Ctrl + N


Deixe tudo como está acima na imagem.
Agora Com project aberto clique com o botão direito e import files.
Abra a imagem que você pegou alí em cima.


Agora arraste ela e jogue para dentro da time-line.

Agora ative do lado uma caixinha de forma Horizontal, e você vai tornar a imagem em 3D Tridimensional.

Você vai ver uma setinha rotacional --> Lá no topo.
CLIQUE NELA.

Minhas Codernadas |^|. Aperte do ladinho uma Seta virada para o vertical.
e você vai ver as codernadas.
Gire apenas a superfície (X) em 90º Graus.

Arraste a imagem que virou uma linha, toda para baixo e você vai ver a mágica.


Vamos criar uma câmera.
Vá em layer --> Lá no Topo.
(New)
(Camera) --> Ou aperte Ctrl + Alt + Shift + C.





Deixe tudo como está na imagem.
Ajuste apenas o Preset --> Para 35mm.



Crie um texto. (TYPE TOOL).



E você vai ver tipo uma janelinha com uma ponta no meio, abaixo da tela do vídeo, está marcado em vermelho. Pressione com o botão esquerdo e selecione Title/Action Safe. Para opsicionar o texto no meio da tela, ações dinâmicas váriaveis, vão ficar mais segura ne uma posição correta.

Agora com o texto selecionado no Time-Line. Pressione Ctrl + Shift + C.

Aperte ok.



Você vai fazer o texto ficar em 3D --> Tridimensional.
Faça a mesma coisa com a textura Grunge. Lá acima.

Seu texto ficou em 3D.



Pressione o butão em Active Camera e escolha visão Front.



Você deve manter o texto opsicionado no chão, para não ficar uma visão flutuante.
Mantenha o texto na linha que esta aparecendo na tela.

Abra a aba da Câmera;Trasform;Clique no Relogio do lado de Postion (POSIÇÃO) --> Alt + Um Clique com Botão esquerdo do mouse.

Agora você vai ver um comando ao lado.
Clique nele com o botão esquerdo, e apague, digite: wiggle(.6,45).
Pronto você criou um movimento básico em 3D pelo After Effects.

Tutorial feito por: Nauan (Caradealho).